Moeder zijn is soms prachtig en soms zwaar.

Tijdens en na mijn tweede zwangerschap merkte ik dat het me vaker te veel werd. Waar ik eerder volop kon genieten, voelde ik me nu vaak overweldigd. Ik besloot om hulp te zoeken en ontdekte Acceptance & Commitment Therapy (ACT). Het hielp me om weer in balans te komen en bracht me vooral dichter bij mezelf.

Die ervaring zette iets in beweging. Ik liet het werkveld van architectuur achter me en schoolde me om: eerst met een éénjarige ACT coachopleiding en nu met een tweejarige opleiding tot ACT therapeut. Zo werd mijn persoonlijke zoektocht de basis van mijn professionele pad.

Ik weet hoeveel moeders dragen, vaak zonder dat iemand het echt ziet. Ik weet hoe lastig het kan zijn om tegenstrijdige gevoelens te hebben en ruimte voor jezelf te nemen. Ik wil moeders graag helpen om meer uit deze periode in hun leven te halen. Zodat het niet alleen gaat om volhouden, maar om voluit leven.

Het moederschap heeft me niet alleen kinderen gebracht om van te houden, maar ook een diepere verbinding met mezelf. De uitdagingen waren niet nieuw, maar het moederschap maakte ze zichtbaar. Nu ik geleerd heb om er beter mee om te gaan, voel ik me krachtiger dan ooit. En dat gun ik jou ook.